家事をしたくてもなかなか出来ない、子供が泣き出す理由がよくわからない、自分がリフレッシュするための時間が確保できないと思い悩むお母さんも少なくありません。
社会との関わりがなくなってしまったような絶望感に包まれてしまうこともあります。
そんな寂しさを吹き飛ばすためには、試しに外へ出かけてみましょう。